Категорія: Психологія

Про СДУГ чули майже всі. Але що це насправді? І як зрозуміти, чи є він у конкретної людини – у…

Життя не завжди приносить лише радість і спокій. У складні періоди, коли навалюється втома, невизначеність і стрес, важливо знайти те,…

Психологи єдині на думці, що ревнощі – це захворювання, причому невиліковне. Саме тому дуже важливо навчитися з ними жити. Звичайно,…

У сучасному світі психологічне здоров’я стає невід’ємною частиною загального благополуччя. Загальний стрес, швидкий ритм життя та виклики сучасної епохи часто…

Криза середнього віку найчастіше застає у віці між 35 і 45 роками. Як же полегшити перехід в іншу життєву стадію…

Страх людей — можна описати явище, відоме як антропофобія. Уявіть собі, що навіть думка про зустріч з іншою людиною чи…

Багато обставин підштовхують представниць слабкої статі до свідомої самотності. Виділимо 6 найпоширеніших причин. 1. Старі невдачі на любовному фронті. Це…

У житті часто так, що людина планує плани, але через труднощі або непередбачені обставини вони зриваються. Ті почуття та емоції,…

Впоратися зі втратою коханої людини або розлученням після багатьох років шлюбу зовсім непросто. Догляд чи втрата близької людини може бути…

Ми часто отримуємо безглузді подарунки від піни для гоління до лопати для снігу з монограмою. Незважаючи на те, що ви…

Булімія – це серйозний розлад харчової поведінки, який глибоко впливає на фізичне і психічне здоров’я людини. Цей стан характеризується циклічним…

Багато жінок сприймають алкоголь як спосіб розслабитися після важкого дня, насолодитися компанією друзів чи навіть забути проблеми. Однак іноді регулярне…

Дружба – це одна із найважливіших складових нашого життя. Вона допомагає нам почуватися потрібними та прийнятими, але іноді дружні стосунки…

Токофобія – це специфічна форма страху, пов’язана з вагітністю та пологами. Попри поширену думку, цей страх може бути настільки інтенсивним,…

Кожна з нас має свій унікальний підхід до грошей: хтось вміє заощаджувати кожну копійку, а хтось не може утриматись від…

Емоційна зрілість – це здатність усвідомлювати, виражати і контролювати свої емоції, а також ефективно взаємодіяти з оточуючими людьми. Всупереч поширеній…

Вам теж інколи здається, що є люди, красиві чи ні — неважливо, які притягують до себе увагу інших. Кожен їхній…

Страх перед ескалаторами, відомий як ескалафобія, є поширеною фобією, що зачіпає людей різного віку. Вона може виявлятися у різних формах,…

Депресія – це не просто мимолітний смуток чи хандра, як її часто помилково уявляють. Це важке захворювання, яке затьмарює життя…

В житті кожної людини дружба відіграє особливу роль. Ми ділимося з близькими заповітними бажаннями та страхами, шукаємо підтримки у скрутні…

Іноді може здаватися, що тривога й невпевненість — лише частина повсякденного життя. Невелике занепокоєння — це нормально, та коли воно…

Як часто буває, в метушні життя ми забуваємо про себе та свої потреби й бажання. Дозволяємо іншим ухвалювати за нас…

У сучасному світі, де панує агресивність, а думки ллються рікою, хейт стає все більш поширеним явищем. Ці люди, озброєні критикою…

Темна кімната, ліфт, що застряг між поверхами, переповнений автобус… Для людей, які страждають на клаустрофобію, ці повсякденні ситуації перетворюються на…

Правильна постановка цілей та їх досягнення – важливий ключ до успіху у будь-якій сфері життя. Давайте розберемо, як навести лад…

Почуватися впевненою у собі – це не просто приємно, а й життєво важливо. Жінки з високою самооцінкою досягають більшого успіху в…

Багато експертів у сфері знайомств і стосунків дають різні поради для жінок, наприклад, як поводитися на першому побаченні, що потрібно…

Соціофобія – це психологічний стан, який характеризується надмірним страхом та уникненням соціальних взаємодій. Люди, які страждають на соціофобію, відчувають тривогу і…

Чи доводилося вам ловити себе на думці, що заздрите найкращій подрузі? Скажімо, сьогодні вона прийшла в сукню, про яку ви давно…

Звичайно, найкраще, як можна довше працювати на одному місці, але нині, в період кризи, нам, на жаль, доводиться змінювати роботу,…

Питання про те, в яких ситуаціях брехня може принести користь, заслуговує на увагу та обговорення. Брехня, як правило, асоціюється з негативними…

Життя сповнене несподіваних поворотів, і нерідко ми опиняємось у важких ситуаціях, які можуть викликати сильні емоції. Але керувати емоціями в таких…