Абьюзер – это человек, который систематически и повторно применяет физическое, эмоциональное, психологическое или сексуальное насилие или эксплуатацию в отношении другого человека или группы людей. Абьюзер стремится контролировать и ущемлять жертву, создавая доминирующую и подавляющую динамику в отношениях.
Как понять, что муж абьюзер
Чтобы понять абьюзер муж или нет, требуется внимательного наблюдать за его поведением и отношениями в семье. Абьюзивное поведение легко распознать.
Вот несколько признаков, которые могут указывать на то, что муж абьюзер:
- Физическое насилие: Если муж использует физическую силу против вас, наносит вам увечья или угрожает физическим насилием, это может быть признаком абьюзивного поведения.
- Эмоциональное и психологическое насилие: Абьюзеры могут систематически унижать, критиковать, уничижать и угрожать своим партнерам. Они могут контролировать и манипулировать вами, ограничивая вашу свободу и самостоятельность.
- Сексуальное насилие: Если ваш муж принуждает вас к сексуальным актам без вашего согласия или против вашей воли, это является формой сексуального насилия и может указывать на абьюзивное поведение.
- Изоляция: Абьюзеры могут стараться изолировать вас от друзей, семьи и поддерживающих социальных связей. Они могут контролировать ваше общение, мешать вам работать или учиться, чтобы удержать вас от получения поддержки и независимости.
- Финансовый контроль: Абьюзеры могут контролировать финансы и ресурсы семьи, ограничивая ваш доступ к деньгам и управлению ими. Они могут устанавливать ограничения на ваши финансовые решения или вынуждать вас зависеть от них.
- Постоянное напряжение и страх: Если вы постоянно чувствуете напряжение, страх или тревогу в присутствии своего мужа, это может указывать на абьюзивные отношения.
Каждая ситуация индивидуальна, и один признак сам по себе не всегда означает, что ваш муж абьюзер. Однако, если у вас есть серьезные опасения или подозрения, рекомендуется обратиться за помощью к психологу.
Как защититься от абьюзера
Защита от абьюзера включает несколько важных шагов. Вот некоторые рекомендации, которые могут помочь вам защититься:
- Осознайте ситуацию: Важно осознать, что вы находитесь во вредоносных отношениях. Признайте, что поведение партнера неприемлемо и что вы заслуживаете здоровые и безопасные отношения.
- Поиск поддержки: Обратитесь за помощью и поддержкой к доверенным людям, таким как друзья, семья или специалисты в области помощи жертвам насилия. Поделитесь своей ситуацией и попросите помощи в разработке плана безопасности.
- Создайте план безопасности: Разработайте стратегию для обеспечения своей безопасности. Это может включать определение безопасных мест, куда вы можете уйти в случае опасности, сохранение копий важных документов и контактов, и использование кодовых слов для общения о своей ситуации.
- Обратитесь в правоохранительные органы: Если вы находитесь в непосредственной опасности, немедленно обратитесь в полицию или местные правоохранительные органы. Расскажите им о происходящем и запросите защиту.
- Постепенно планируйте уход: Если вы решите покинуть абьюзивные отношения, сделайте это постепенно и с планом. Собирайте необходимые ресурсы, обратитесь за юридической поддержкой и разработайте стратегию, чтобы обеспечить безопасность при уходе.
- Поддержка специалистов: Обратитесь к специалистам в области помощи жертвам насилия, таким как психологи, семейные консультанты или юристы. Они смогут предоставить вам советы, ресурсы и поддержку в вашем процессе избавления от абьюзивных отношений.
Важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и не всегда возможно справиться с ней самостоятельно. Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой, чтобы обеспечить свою безопасность и благополучие.
Горячая линия служб по борьбе с домашним насилием в Украине
В Украине существует несколько организаций и служб, оказывающих помощь жертвам семейного насилия:
- Национальная горячая линия по противодействию насилию в семье и домашнему насилию («Лафайет»): Бесплатная горячая линия, где профессионалы оказывают консультации и психологическую поддержку жертвам семейного насилия. Телефон: 0-800-500-335.
- Информационно справочный центр “Слуга народа” (для жителей Киева): Центр оказывает психологическую, юридическую и социальную поддержку жертвам семейного насилия. Телефон: 1545.
- Украинский Хельсинкский союз по правам человека: Организация занимается защитой прав человека в Украине и оказывает помощь жертвам семейного насилия через горячую линию и консультации. Телефон: (044) 253-58-01.
- “Ла Страда-Украина”: Неправительственная организация, занимающаяся защитой прав детей и женщин, включая борьбу с семейным насилием. Они предоставляют помощь и консультации жертвам насилия. Телефон: (044) 272-37-70.
- “Лига семейного права”: Юридическая организация, специализирующаяся на предоставлении юридической помощи жертвам семейного насилия. Телефон: (044) 287-90-81.
Это лишь некоторые из организаций и служб, оказывающих помощь жертвам семейного насилия в Украине. Если вы или кто-нибудь из ваших близких нуждается в помощи, рекомендуется обратиться в одну из этих организаций или связаться с местными правоохранительными органами
