Масаж – це популярна терапія, яка використовується протягом століть для покращення самопочуття. Існує багато різних видів масажу, кожен з яких має свої переваги. У цій статті ми розглянемо, коли може бути корисно звернутися за масажем та які існують види масажу.
Коли варто звертатися за масажем?
Існує безліч причин, чому люди звертаються до масажиста. Дехто прагне розслабитися та зняти стрес, інші шукають полегшення від болю чи покращення спортивних результатів. Масажна процедура може бути корисною у таких випадках:
- М’язовий біль та напруження: Масажист допомагає розслабити м’язи, покращити кровообіг та зменшити біль.
- Стрес та тривога: Розтирання може стимулювати вироблення ендорфінів, які мають розслаблюючий та покращуючий настрій ефект.
- Покращення кровообігу: Процедура сприяє кращому кровообігу, що може призвести до покращення живлення тканин та виведення токсинів.
- Підготовка до спортивних змагань та відновлення після них: Розминання м’язів допомогає спортсменам покращити гнучкість, зменшити ризик травм та пришвидшити відновлення після тренувань.
- Хронічні захворювання: Курс може бути доповненням до традиційного лікування таких станів, як артрит, біль у спині та головний біль.
- Целюліт: Антицелюлітний масаж розбиває жирові відкладення та покращує стан шкіри.
- Відновлення після операцій: Масаж може допомогти зменшити набряк, покращити кровообіг та прискорити процес загоєння.
Які масажи бувають?
Розберемо найпопулярніші напрямки та послуги масажного кабінету.
Антицелюлітний масаж:
Використовується для зменшення появи целюліту. Целюліт – це стан шкіри, який викликає появу горбистої або нерівної текстури, зазвичай на стегнах, сідницях і животі. Антицелюлітний масаж виконується за допомогою жорстких рухів, які допомагають розбити жирові відкладення і поліпшити кровообіг.
Лімфодренажний масаж для відновлення після мастектомії:
Він допомагає стимулювати лімфатичну систему, яка відповідає за видалення відходів з організму. Лімфодренажний масаж може допомогти зменшити набряк, біль і скутість після операції.
Лімфодренажний масаж:
Допомагає стимулювати лімфатичну систему і видаляти токсини з організму. Лімфатична система – це мережа судин, яка допомагає транспортувати рідину по всьому тілу. Коли лімфатична система не працює належним чином, це може призвести до набряку, втоми та інших проблем зі здоров’ям.
Лікувальний масаж спини:
Помагає позбутися болю в спині. Біль у спині може бути викликаний різними факторами, такими як неправильна постава, травми та перенапруження. Лікувальний масаж спини може допомогти розслабити м’язи, зменшити біль і покращити гнучкість.
Лікувальний масаж:
Ця прцедура використовується для лікування різних травм і захворювань. Лікувальний масаж може допомогти зменшити біль, покращити кровообіг і зняти спазм м’язів.
Масаж у центрі Rehab Pazen у Львові
Відчуваєте втому, біль у м’язах чи емоційне виснаження? Центр Rehab Pazen у Львові пропонує широкий спектр послуг масажу, які допоможуть вам розслабитися, покращити самопочуття та відновити баланс у тілі та розумі.
Ви можете записатися на масаж онлайн або за телефоном на сайті https:/rehabpazen.com.ua/masazh/. Досвідчені масажисти підберуть техніку масажу саме під ваші потреби. Масаж допоможе зменшити біль, покращити гнучкість, знизити стрес та багато іншого.
Масаж може бути чудовим способом розслабитися, зняти стрес і покращити загальне самопочуття. Якщо ви відчуваєте біль у м’язах, емоційне виснаження або просто хочете покращити своє самопочуття, масаж може бути саме тим, що вам потрібно.
Джерело https://www.rehabpazen.com.ua
