Пришло, наконец, время введения прикорма и вы спешите угостить малыша чем-нибудь вкусненьким. Начинайте знакомить его с продуктами с взрослого стола, когда кроха будет сам к этому готов.
Узнать это очень легко. Когда вы садитесь кушать, берите на руки ребенка, он будет сам тянуться к той пище, которая ему по душе, давая понять, что хочет попробовать. Этот этап в жизни малютки называется педагогическим прикормом.
Как правильно вводить прикорм ребенку
Ваша задача состоит не в том, чтобы насытить ребенка полностью, а просто познакомить его с другой пищей.
У педиатров и диетологов расходятся мнения, с какого времени начинать прикорм. В любом случае, необходимо учитывать особенности каждого малыша и его физиологические потребности.
В четырехмесячном возрасте у крошек еще нет навыка глотания того, что находится на его язычке, поэтому он выталкивает назад любую густую пищу. При достижении шестимесячного возраста эти проблемы исчезают сами по себе.
Ребенок может сам сидеть, у него прорезается первый зубик и это говорит о том, что можно начинать давать прикорм.
Но это идет речь о детках, находящихся на грудном вскармливании, потому что их питание сбалансировано наилучшим образом. А вот малыша искусственника следует познакомить с кашкой или первым пюре уже в пять с половиной месяцев.
Доктора считают, что находящимся на кормлении смесями крохам следует ввести прикорм немного раньше. При дальнейшем росте и развитии, дети-искусственники должны опережать грудничков по началу введения прикорма минимум на две недели.
Сколь и что давать ребенку на первых прикормах
В первый день норма нового блюда, предложенного карапузу всего чайная ложка перед кормлением грудью или смесью. В последующие дни норму можно постепенно увеличивать.
Если после введения продукта не было никаких негативных реакций, можно заменить ним полностью одно кормление. Через две недели после благоприятного знакомства с одним видом продуктов, можно начинать пробовать другой.
Делать это нужно очень осторожно, чтобы не вызвать аллергических реакций у малыша.
Что же должно появиться первым в рационе малютки? Одни специалисты считают, что должно быть фруктовое пюре, другие – овощное, а третьи говорят, что это должна быть каша или кефир.
Современные диетологи отдают предпочтение овощным пюре и кашам. Если ваш малыш пухленький, то давайте ему больше овощей, а если вы считаете, что крохе нужно поправиться, предлагайте кукурузную, гречневую и рисовую кашки.
